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醫械科普

測量血壓的注意事項,你了解嗎?

作者:鄭州樂康 日期:2021-06-08 人氣:1305

  《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》顯示,18歲及以上成人高血壓患病率為27.5%(每4人中有一個)。這就意味著我國高血壓患者有近3億人,相當于美國總人口。

  高血壓雖然本身沒有什么殺傷力,但它的并發癥很可怕,能引起腦卒中、心力衰竭、慢性腎臟病等病,重者致殘、致死。目前,心腦血管死亡占總死亡人數的 40%以上,高血壓就是首位危險因素。其中50%的心肌梗死與高血壓相關,40%-50%的心力衰竭源于高血壓。高血壓這么可怕,約90%以上的高血壓患者仍在掉以輕心,而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。

  血壓問題是現代人的一種常見病,尤其是中老年人,患有高血壓的人群非常多,而高血壓會引發各種急性病的出現,所有說每天合理控制血壓非常關鍵,那測量血壓的方法及步驟是什么?

  只有正確的測量方法才能得到準確的數值,下面樂康醫療教大家正確的測量方法:

  1.將臂帶套在北側量的上臂上,以松緊一指為宜,太松或太緊都會影響測量結果,并使臂帶氣嘴指向小手臂。

  2.正確的測量坐姿:測量時應該身體挺直,測量的時候要脫去毛衣較厚的衣服,裸漏手臂或者僅穿貼身薄衣進行測量,將綁帶纏繞在左手上臂上,松緊適度且綁帶下方邊緣距離手肘橫紋2-3cm.

  3.桌子和椅子的理想高度差是25cm~30cm,不能太高也不能太低。

  高血壓測量前需要的注意事項:

  測量前需要保持平靜應該休息5分鐘以上,脫去被測量肢體的衣袖使血液循環通暢,肘部與心臟,血壓計原點在同一水平上。測量前,先平靜坐片刻,使得精神安靜下來,在情緒緊張,激動,劇烈運動,勞動之后不可以馬上測量血壓。測量時手心向上,血壓計“0”點時應和肱動脈,心臟處于同一水平。

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